生前整理で何から始める？チェックリスト付き手順

生前整理で何から始めればいい？

「生前整理を始めたいけど、何から手をつければいいかわからない」——これは多くの方が抱える悩みです。生前整理には決まった順番はありませんが、効率よく進めるための優先順位があります。

この記事では、チェックリスト形式で生前整理の実践手順をご紹介します。一度に全部やる必要はなく、チェックリストを見ながら少しずつ進めていきましょう。

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生前整理は一気にやると疲れて挫折しがちです。「1日15分」をルールにして、少しずつ進めるのが最も成功率が高い方法です。引き出し1つ、本棚1段から始めましょう。

「何を捨てるか」で考えると手が止まります。「残したいもの」を選ぶ発想に切り替えると、判断がスムーズになります。残したいものを選んだ結果、残りは処分対象です。

判断に迷うものは「保留ボックス」に入れておきましょう。3ヶ月後に見返して、その間一度も思い出さなかったものは処分してOKです。

大量の紙焼き写真はスマホやスキャナーでデジタル化すれば、場所を取らずに保存できます。スマホアプリ（Googleフォトなど）で簡単にスキャンできます。特に大切な写真だけ紙のまま残し、残りはデータ化しましょう。

生前整理は一人で黙々と進めがちですが、家族と一緒にやることで「これは誰々にあげたい」「これは残してほしい」という会話が自然に生まれます。こうした会話が、将来の相続トラブル防止にもつながります。

処分する場合は「魂抜き」（閉眼供養）を行ってから処分するのが一般的です。お寺や仏具店に相談しましょう。費用は1万〜3万円程度です。

そのまま捨てるのが忍びない場合は、神社やお寺で「人形供養」をしてもらえます。郵送で受け付けてくれる神社もあります。

古本買取サービスを利用すれば、段ボールに詰めて送るだけで買い取ってもらえます。専門書や全集は意外と高値がつくことも。

状態が良いものはリサイクルショップやフリマアプリで売れます。それ以外は自治体の資源回収（古着回収）に出しましょう。

生前整理を考える方の多くが、同時にお墓のことも検討しています。「自分の代で墓じまいをして、子どもに負担を残さない」という選択をする方が増えています。

生前に墓じまいを完了しておけば、元気なうちに自分で供養先を選べますし、費用の比較検討も余裕を持って行えます。